DEPRESSÃO- TRISTEZA DEVASTADORA

A MAIORIA DE NÓS JÁ NOS SENTIMOS TRISTES. MAS EM GERAL O HUMOR MELHORA EM QUESTÃO DE HORAS OU DIAS. A DEPRESSÃO CLÍNICA, PORÉM, É MUITO GRAVE. EM QUE SENTIDO? "QUEM NÃO TEM DEPRESSÃO SABE QUE AS FLUTUAÇÕES DE HUMOR SÃO PASSAGEIRAS", EXPLICA O DR. MITCH GOLAN. "MAS O INDIVÍDUO DEPRIMIDO TEM ALTOS E BAIXOS E ALTERNÂNCIAS FREQÜENTES DE HUMOR, COMO SE ESTIVESSE NUM TREM DESGOVERNADO, SEM SABER DIREITO COMO OU QUANDO -OU SE - VAI DESCER DELE." EXISTEM DIVERSOS TIPOS DE DEPRESSÃO CLÍNICA. ALGUMAS PESSOAS, POR EXEMPLO, SOFREM DO QUE É CHAMADO DE DISTÚRBIO AFETIVO SAZONAL, QUE SE MANIFESTA NUMA ÉPOCA ESPECÍFICA DO ANO- GERALMENTE NO INVERNO. "AS PESSOAS COM ESSE DISTÚRBIO DIZEM QUE QUANTO MAIS PERTO DO PÓLO ÁRTICO VIVEM, E QUANTO MAIS NUBLADO O TEMPO, PIOR A DEPRESSÃO", DECLARA UM LIVRO PUBLICADO PELA SOCIEDADE MÉDICA DO POVO. "EMBORA O DISTÚRBIO AFETIVO SAZONAL TENHA SIDO ASSOCIADO PRINCIPALMENTE A DIAS SOMBRIOS DE INVERNO, EM ALGUNS CASOS TEM A VER COM AMBIENTES DE TRABALHO ESCUROS, DIAS NUBLADOS OU PROBLEMAS DE VISTA".